Sobre el Curso
El "Taller de Diario de Gratitud" es un curso en línea diseñado para enseñar a los estudiantes el poder transformador de la gratitud en la vida diaria. A lo largo de este curso, exploraremos cómo el simple acto de reconocer y expresar gratitud puede mejorar significativamente nuestra salud mental, emocional y espiritual. Beneficios del Curso: - Mejora del bienestar mental y emocional. - Fomento de una perspectiva positiva de la vida. - Fortalecimiento de relaciones personales y sociales. - Desarrollo de una práctica espiritual enriquecedora. Metodología: El curso incluirá lecciones interactivas, ejercicios prácticos, material de lectura y sesiones de meditación guiada. Los estudiantes tendrán acceso a un foro comunitario para compartir experiencias y aprendizajes.